Direktlänk till inlägg 30 september 2014
Ibland när vädret är mörkt och en morgontrött Livia är SERIÖST trött kan det vara bra att starta dagen med en vitamin boost och något varmt. Så morgonen startades med en supergrön smoothie fullproppad med gröna saker och vitaminer, några hemmagjorda kålchips med smak av pepparkaka ( grönkål, olja, pepparkakskrydda, agavesirap ugn 200 5 – 10 min) ett äpple och en stor skål med morgongröt toppad med mjölk, gojibär, kakaonibs, frön och mullbär. Gott och har hållit mig mätt hela förmiddagen och psykologilektionen fram tills nu, Lunchen alltså. Idag är det vilodag och dagen är fullproppad med skol business. Slutar först fyra i dag och då ska jag iväg och köpa middag för vi ska på en 3 timmar lång föreläsning om ekonomi så jag kommer komma hem först kl20.00 Då vankas premiär av svenska Hollywoodfruar, hah de är så roliga med sina Bitch gräl XD
Eat your greens shake:
2dl mjölk
Grönkål, spenat, spirulina, vetegräs, banan, avocado, chiafrön, nyponpulver, lime skal och saft, basilika
Mixa
Morgongröt med gojibär:
1.5 dl havregryn
Vatten
Zuchini riven
Kanel
1 päron
1 ägg
Gojibär, frön, kakaonibs, mullbärmjölk
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 |
6 |
7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | |||
15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 |
21 | |||
22 | 23 |
24 | 25 |
26 | 27 |
28 | |||
29 |
30 | ||||||||
|