Alla inlägg den 14 juli 2013
Hej på er! Nästan en månad sen sist! Jag har varit bortrest och inte haft internet så det blev ingen bloggning:( Nu är jag tillbaka i några dagar innan jag drar ut på tågluff i några veckor. Jag ska försöka lägga upp ett inlägg om dan de dagar jag är här.
Idag ska jag ge er ett mellis recept jag bakade idag. Otroligt gott och bara några min i ugnen. Fri från raffinerat socker, härdat fett och vitt mjöl. Bara naturliga ingredienser och bara 5 ingredienser! Jag rekommenderar er starkt att testa detta! Med mineraler så som zink och järn från dadlar, antioxidanter från kakao och E vitamin från mandel blir detta ett optimalt mellis.
Ingredienser 3 port:
5 dadlar
3 msk mandelmjöl
1.5 – 2 msk kakao
Vaniljarom
1 ägg
Mixa dadlar slätt, tillsätt övrigt och mixa mer. Skeda upp i muffinsformar och grädda 5 – 7 min 175 grader. Ställ i kylskåp minst 1 h.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 | |||
15 | 16 | 17 |
18 |
19 | 20 | 21 |
|||
22 | 23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
31 |
|||||||
|