Detta är en nyttig version av den populära "kakan" mums mums som i stort sett är ett vaniljfuff som rullas i kokos. Mina är såklart nyttiga och innehåller både proteiner från äggvita och nyttiga fetter från kokos. Dessa lätta frestelser är perfekta som en lätt dessert.

Recept:
2dl eller 6 äggvitor
2msk stevia ellet agavesirap
kokos med kakao, karamellfärg och apelsinskal
1krm vaniljpulver

vispa äggvitor blandat med sötning till en glansig maräng. ( ca 10 min). Tilsätt vaniljpulver och rör lite mer. lägg i en plastform och frys in ca 2 tim. ta ut skär i fyrkander och rulla i cocos färgat med något av ovanstående. frys in igen och sedan Njut!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

God kväll, sitter här med mys mat och slötittar på en av de många filmerna som går och kände för att dela med mig av ett recept på en av mina favoritgrejer med julen. Som ni säkert har märkt så älskar jag pepparkaksdeg och att köpa hem och bara äta ä...

Heej, Vaknade sent idag, vid elva tiden och då blev det fin brunch med skottska TV serier på datorn. Min brunch bestod av en feta och kyckling äggviteomelett, en supergod halon och ingefära smoothie, ett äpple och ti det en macka med avokado. Men rec...

Japp mina vänner, det är som det står, paleo pepprisar! Super näringsrika, krispiga och goda med ätt kola ton. Enkelt med få ingredienser och dessutom nötfria, vete, smör och sockerfria! Testa som alternativ till det traditionella julbaket.     ...

Nu är det juligen, ju ju ju ju jul igen! Det är typ så  det låter överrallt på stan nu, så fort man går in i en butik. Jag har inte riktigt anammat The chistmas spirit men har gjort en del nyttigt julbak iallafall. Igår bakade jag denna Saffrans chee...

  God kväll! Snabbt inlägg! På ett mandelbröd, perfekt till frukost och urgott rostat eller inte. Gluten, vete, socker, jäst, smörfritt  och low carb. Try it!       Ingredienser 2 bröd: 1dl madelmjöl 1msk kokosmjöl 1tsk bakpulver 1ms...